在忙碌的生活中,一道简单又美味的家常菜总能带来温馨的感觉。今天就来教大家如何制作一道色香味俱佳的鸡蛋炒大米。这道菜不仅操作简便,而且营养丰富,非常适合家庭日常或朋友聚会时享用。
首先,我们需要准备以下食材:
- 大米:适量(建议前一天煮好并冷藏,这样米饭更干爽)
- 鸡蛋:2个
- 胡萝卜:半根(切丁)
- 青豆:适量
- 火腿肠:1根(切片或切丁)
- 洋葱:半个(切丁)
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 食用油:适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 准备工作:将胡萝卜、洋葱、火腿肠切成小丁备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋凝固成块状时,用铲子将其划散成小块,盛出备用。
3. 炒配料:在同一个锅中再加少许油,放入胡萝卜丁、青豆和洋葱丁翻炒至断生。接着加入火腿肠丁继续翻炒均匀。
4. 加入米饭:将事先准备好的冷饭倒入锅中,与蔬菜和火腿一起翻炒均匀。注意要用铲子将饭团压开,确保每一粒米都能充分吸收调料的味道。
5. 调味收尾:向锅中加入适量的盐和生抽进行调味。如果觉得颜色不够鲜艳,还可以撒上一些葱花提香增色。最后把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻拌几下即可关火。
6. 装盘享用:将炒好的鸡蛋炒大米盛入盘中,一道美味可口的家常菜就完成了!
这道鸡蛋炒大米不仅色彩搭配和谐,而且口感层次分明,既有鸡蛋的滑嫩,又有米饭的筋道,再加上各种配菜的清香,绝对能满足你的味蕾。无论是作为早餐还是晚餐,都是一道不错的选择。快试试吧!