【十二经络循行走向规律】中医理论中，十二经络是人体气血运行的主要通道，贯穿全身，联系脏腑、四肢百骸。十二经络的循行方向和规律具有一定的特点，掌握这些规律有助于理解经络的生理功能与病理变化，对临床诊断与治疗具有重要指导意义。
在《黄帝内经》中，明确指出“手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹”。这一规律概括了十二经络的循行方向，为后世学习和应用经络理论提供了基础依据。
以下是对十二经络循行走向的总结：
十二经络循行走向总结表
| 经络名称 | 循行方向 | 起始部位 | 终止部位 | 所属部位 | 备注 |
| 手太阴肺经 | 从胸走手 | 胸部（中府穴） | 手拇指桡侧 | 上肢内侧前缘 | 与大肠经相表里 |
| 手阳明大肠经 | 从手走头 | 手食指桡侧 | 头面（迎香穴） | 上肢外侧前缘 | 与肺经相表里 |
| 足阳明胃经 | 从头走足 | 头面部（承泣穴） | 足次趾外侧 | 下肢外侧前缘 | 与脾经相表里 |
| 足太阴脾经 | 从足走腹 | 足大趾内侧 | 胸腹（大包穴） | 下肢内侧前缘 | 与胃经相表里 |
| 手少阴心经 | 从胸走手 | 胸部（极泉穴） | 手小指尺侧 | 上肢内侧后缘 | 与小肠经相表里 |
| 手太阳小肠经 | 从手走头 | 手小指尺侧 | 头面部（听宫穴） | 上肢外侧后缘 | 与心经相表里 |
| 足太阳膀胱经 | 从头走足 | 头部（睛明穴） | 足小趾外侧 | 下肢外侧后缘 | 与肾经相表里 |
| 足少阴肾经 | 从足走腹 | 足小趾内侧 | 胸腹（俞府穴） | 下肢内侧后缘 | 与膀胱经相表里 |
| 手厥阴心包经 | 从胸走手 | 胸部（天池穴） | 手中指 | 上肢内侧中间 | 与三焦经相表里 |
| 手少阳三焦经 | 从手走头 | 手无名指尺侧 | 头面部（耳门穴） | 上肢外侧中间 | 与心包经相表里 |
| 足少阳胆经 | 从头走足 | 头部（瞳子髎穴） | 足第四趾外侧 | 下肢外侧中间 | 与肝经相表里 |
| 足厥阴肝经 | 从足走腹 | 足大趾外侧 | 胸腹（期门穴） | 下肢内侧中间 | 与胆经相表里 |
总结
十二经络的循行方向体现了“阴升阳降”的基本规律，即：
- 手三阴经从胸部走向四肢末端（手）；
- 手三阳经从四肢末端走向头部；
- 足三阳经从头部走向下肢；
- 足三阴经从下肢走向胸部或腹部。
这种循行规律不仅反映了经络在体内的分布特点，也揭示了经络与脏腑之间的内在联系。在实际应用中，如针灸、推拿、中药调理等，均需根据经络循行路径进行辨证施治，以达到疏通经络、调和气血的目的。
通过掌握这些规律，可以更准确地识别经络病变所在，提高中医诊疗的科学性和有效性。
